Manger du poisson pendant la grossesse est il dangereux ? Les femmes enceintes sont particulièrement concernées par le dilemme. Le cerveau du fœtus a absolument besoin d’oméga-3 pour se développer. Mais il doit aussi impérativement être protégé de la...
Lire la suitebien s'alimenter
Etre végétarien permet-il vraiment de vivre plus longtemps ?
Selon une étude de la Médicale Association, relayée par le Wall Street Journal, les personnes respectant scrupuleusement le régime végétarien ont une mortalité inférieure de 12% par rapport aux consommateurs de viande. Est-il bon d'être végétarien ou...
Lire la suiteSolutions : Manger moins de sucre
Comment manger moins de sucre ou, plus radicalement, suivre un régime sans sucre? Et par quoi remplacer le sucre? Le sucre et les produits sucrés sont des glucides simples qui ne sont pas indispensables à l'équilibre nutritionnel. Quand on veut manger...
Lire la suiteSanté & alimentation : vivre plus longtemps
Article : Changer de mode de vie pour inverser le vieillissement cellulaire ? Le 19/09/2013 à 08:31 - Par Janlou Chaput, Futura-Sciences cliquer ici Une alimentation saine, à base de fruits et de légumes, semble l'un des secrets pour vivre plus longtemps,...
Lire la suiteAlimentation et santé : extrait du rapport Campbell
Pour réussir, pensez à votre santé, soyez prévenants ! Certaines oeuvres permettent de prendre conscience de ce qui nous mène tout droit à la maladie Le Rapport Campbell fat partie de ces oeuvres Vidéo : http://www.youtube.com/watch?v=ieLOS8bi7-4 Télécharger...
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